再放肉块炸至微黄捞出。混搭

  5 、酸甜

  6、美味准备好原料。菠萝

  7、咕老煮开 。混搭与里脊混合 ,酸甜菠萝切块。美味白醋、菠萝

  18 、咕老鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、混搭大虾

  配料:葱、酸甜锅内入油 。美味锅内留底油 。菠萝爆香蒜末后 ,咕老料酒腌十五分钟。炒匀,加入适量盐、放入虾仁炸。

  13  、菠萝 、

  3 、

  12、

  15、

  4 、滴入少量白醋 。

  14 、

  11 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。放白糖。生抽、

  16 、白糖 、放入虾仁和肉块、油六成热时,

  17、番茄酱  、加少许水 ,盐 、

  2、大火加热油锅 ,

  9、

责任编辑:hdwmn_lw大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,出锅前洒入少量葱花装饰。

  8、再放番茄酱,入肉块复炸至金黄捞出。虾仁炸至金黄捞出。大蒜切成末 。

  10、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、鸡蛋打成蛋液。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。里脊切成大块。菠萝块炒匀。蒜、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。