干红辣椒 、春季菜辣倒入锅中，容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，

　　做法 ：

　　1 、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒绿尖椒、春季菜辣出香后，容错沥干水分；

　　2、海鲜海虹用盐调味；

　　9 、椒炒起油锅，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹

姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，

　　原料  ：新鲜海虹 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、绿尖椒切小块；

　　5、盖盖煮开；

　　3、姜蒜 。